RaMUAN TRaDISIOAL UNTUK PeNGHIDAP DARaH TINGGI

Selain dengan ubat-ubatan moden,Darah tinggi atau hypertension boleh dirawat dengan ramuan tradisioal yang mana bahan-bahan yang digunakan adalah seratus peratus alami,Berasal dari tumbuh-tumbuhan semula jadi.

Berikut adalah berberapa jenis ramuan tradisonal berasaskan back to nature untuk penghidap darah tinggi :

 1.BUaH TIMUN

Buah timun dicuci bersih-bersih,Diparut kemudian diperas dan diambil airnya sahaja.Minum air perasan timun tadi 2-3 kali sehari.

2.BUaH MeNGKUDU

Blender buah mengkudu,Boleh ditambah dengan sedikit gula atau madu dan siap untuk diminum.Amalkan secara teratur setiap hari.

3.BUaH BeLIMBING BULUH

Boleh diamalkan dengan memakanya begitu sahaja atau boleh dibuat juice.

Boleh juga diramu seperti berikut :

>belimbing buluh 10biji

>kunyit hidup sebesar ibujari atau rimpang kunyit lagi baik
>labu air 3jari

>daun meniran 1/2genggan

>gula merah atau gula batu

Semua baha-bahan tersebut dipotong-potong kecil,Kemudian direbus dengan 3gelas air sampai mendidih.Setelah mendidih,Dinginkan kemudian ditapis diambil airnya sahaja.

Minumlah air rebusan tersebut 1cawan 3kali sehari.

4.BUaH,BUNGa DAN DaUN LIMaU NIPIS

Ambil 2biji limau nipis,2kuntum bunga limau nipis,Dan30helai daun limau nipis.Potong kecil bahan-bahan tersebut,Kemudian rebus dengan 3 cawan air.Biarkan ianya mendidih sampai agak-agak air tinggal 1cawan.Sejukan dan siap untuk diminum.Boleh ditambah gula sedikit.